viernes, 24 de febrero de 2012

Consejos para mantener una piel libre de acné

El acné es una lesión de carácter inflamatorio e infeccioso de las glándulas sebáceas de la piel. Su formación depende de las hormonas llamadas andrógenos, de factores genéticos o de ciertas bacterias que lo pueden provocar.

Un grano empieza a salir cuando los poros de la piel se obturan con una grasa denominada sebo, que lubrica la piel y el pelo. El acné es habitual durante la pubertad, cuando las hormonas se descontrolan, haciendo que la piel produzca un exceso de sebo. Pero hay formas de tratar los problemas más frecuentes de la piel, algunos consejos que puedes seguir para prevenir y acabar con este problema son los siguientes.
  • La limpieza e higiene de la cara es muy importante, por ello es esencial que te la laves dos veces al día. La mejor manera es hacerlo con agua tibia y un jabón suave especial para pieles grasas. Masajea la zona con suaves movimientos circulares, sin frotar ya que sino te irrita la piel. Propuesta EMC: por la noche, después de una buena limpieza de cutis, te recomendamos nuestro gel con ácido glicólico y alfahidroxiácidos, recomendado para el tratamiento de pieles grasas o con tendencia al acné. Gracias a la acción de los alfahidroxiácidos eliminamos las células muertas superficiales, incrementamos la hidratación de la epidermis y se promueve la formación de nuevo colágeno. Precio: 32,80€       
  • Un consejo clave para no empeorar la situación del acné es no reventarse los granos. Si los reventamos empujamos el material infectado hacia capas más profundas de la piel y provocamos más inflamación. Si revientas los granos te quedarán cicatrices difíciles de eliminar.  
  • No te toques la cara con las manos y evita el roce con objetos o materiales que acumulen sebo y residuos. Lávate bien las manos antes de aplicarte cremas u otros productos.
  • Evita llevar ropa ajustada si tienes acné en otras partes del cuerpo ya que debes permitir que la piel respire. Complementos que acumulan suciedad son las bufandas, gorros… límpialos bien antes de ponértelos. 
  • Por las noches, antes de acostarte desmaquíllate. Es importante elegir bien el maquillaje adecuado para una piel grasa. Nosotros te recomendamos que uses maquillajes minerales para que no te tapen los poros. Propuesta EMC: Mineral powder make-up   -- maquillaje en polvo para todo tipo de piel, cubre, corrige, da color, dura todo el día. Protección natural. La forma más natural de resaltar tu belleza. Un maquillaje que cuida tu piel. Precio: 37€
  • Evita el contacto del pelo con el rostro para que la grasa que contiene el cabello no pase a la cara y obture los poros de la piel.   Debes proteger bien la piel del sol, el sol provoca lesiones en la piel que con el paso de los años favorecen la aparición de arrugas.
  • Debes proteger bien la piel del sol, el sol provoca lesiones en la piel que con el paso de los años favorecen la aparición de arrugas. Propuesta EMC: Crema fotoprotectora FPS 50+, crema fotoprotectora formulada con una combinación de filtros solares físicos y químicos que protegen la piel frente a los UVB responsables del eritema solar y frente a las radiaciones UVA causantes del envejecimiento prematuro de la piel.

miércoles, 22 de febrero de 2012

Beneficios de la Plataforma Vibratoria

Las Plataformas Vibratorias transmiten micro vibraciones que provocan la contracción y distensión de los músculos. Estimula y actúa directamente sobre los músculos y la masa grasa, provocando un gasto calorífico. Gracias a las vibraciones que transmite la Plataforma se estimula la actividad celular, mejorando así la disolución de la grasa, la celulitis y la rápida expulsión de las sustancias tóxicas acumuladas en nuestro cuerpo. Aumenta el flujo de la circulación sanguínea, quema grasas, ayuda en el drenaje linfático e indirectamente colabora en la delineación del cuerpo. Es un tratamiento eficaz para la gente que se ejercita con ellas de manera correcta y disciplinada. Entre los beneficios que presenta destacan los siguientes:

  • Incrementa el riego sanguíneo
  • Activa la circulación sanguínea
  • Combate la celulitis
  • Reafirma zonas clave de nuestro cuerpo
  • Ayuda a perder peso
  • Incrementa la elasticidad
  • Mejora la capacidad de andar y el equilibrio corporal
  • Mejora nuestra condición física general
  • Tonifica y define los músculos
  • Fortalece las articulaciones


A pesar de los beneficios que presenta no está recomendado su uso a mujeres embarazadas, personas con problemas cardiovasculares, o con cálculos renales, si acabas de ser intervenido quirúrgicamente y tienes heridas o suturas, tampoco se recomienda a personas con marcapasos, hernias agudas, diabetes graves o personas con epilepsia. 

Estos son algunos de los ejercicios que proponemos en EMC:




miércoles, 15 de febrero de 2012

Ácido hialurónico, eficacia probada contra las arrugas

El Ácido Hialurónico es una sustancia producida naturalmente por nuestro cuerpo y lo podemos considerar como un componente esencial de nuestra piel ya que la mantiene lisa e hidratada. Con el paso de los años, la piel va perdiendo su capacidad de retener agua y empezamos a ver las líneas finas en nuestra piel. Lo que conseguimos con el Ácido Hialurónico es ayudar a nuestra piel a absorber mejor la hidratación.

Esta sustancia posee la capacidad de retener el agua en un porcentaje equivalente a miles de veces su peso. Es por ello que se emplea para hidratar la epidermis. Las cremas y productos que contienen Ácido hialurónico nos ayudan a prevenir las arrugas y a retener el agua. Las personas que gesticulan mucho son las más indicadas para seguir tratamientos antiarrugas con Ácido Hialurónico. Las arrugas que mejor se combaten con el Ácido Hialurónico son las llamadas líneas de expresión, aunque también es eficaz en zonas como la barbilla, cuello, pómulos o relieve del óvalo facial.

Los efectos del tratamiento son inmediatos y perfectamente visibles, no presenta apenas contraindicaciones y prácticamente no produce problemas de alergias ni reacciones a cuerpos extraños, ya que es una sustancia que se encuentra naturalmente en nuestro cuerpo.

Para más información de los tratamientos médico-estéticos con Ácido Hialurónico:

lunes, 13 de febrero de 2012

Prevenir las estrías

Cuando nuestra piel se estira, por ejemplo durante el embarazo, las fibras con menos elasticidad se rompen creando unas marcas denominadas estrías. Estas se producen cuando una persona crece o sufre aumentos de peso bruscos. Al principio son de un color rosáceo pero se acaban quedando blancas. Las zonas donde normalmente se localizan son en abdomen, muslos, nalgas, caderas o en los brazos. La pérdida de colágeno y elasticidad en la piel provocan estrías, líneas de expresión, arrugas… y es por ello que cuando hay una pérdida de elasticidad y colágeno las estrías aparecen.

Prevenir las estrías
No siempre podemos evitar que aparezcan estas marcas pero es interesante conocer algunas recomendaciones que disminuyen el riesgo de desarrollarlas:

-Evita el aumento y pérdida de peso de forma repentina ya que si la piel se estira rápidamente hay más posibilidades de que aparezcan estrías que si lo hace gradualmente.
-Es aconsejable tomar alimentos ricos en zinc y en proteínas como son las nueces, carne, marisco, frijoles…
-Consume vegetales ricos en vitamina A, C y D (zanahoria o cítricos)
-Bebe mucha agua todos los días
-Estimula la circulación en las zonas  donde suelen aparecer las estrías (suaves masajes)
-Haz ejercicio para eliminar toxinas y evitar la flacidez de la piel
-Se recomienda hacer abdominales para mejorar la piel del vientre, zona propensa a la aparición de estrías
-Nutre tu piel, utiliza cremas especializadas, con vitaminas y elastina 

viernes, 10 de febrero de 2012

conoce nuestro equipo

En EMC ponemos a tu disposición un gran equipo médico y técnico de acreditado prestigio. Te ofrecemos los servicios más avanzados en depilación definitiva, adelgazamiento, tratamientos faciales y corporales...



JACOBO GARCÍA-ROJAS
El Doctor Jacobo García-Rojas Jaile es Licenciado en Medicina y Cirugía General por la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB), es un reconocido experto en diferentes disciplinas y especialidades relacionadas con el ámbito de la Medicina y la Cirugía Estética, así como también es Postgrado en Bases Clínicas de la Medicina Estética y Cirugía Cosmética; Postgrado en Medicina Preventiva del envejecimiento (Anti-aging).

Especialista en Laserterapia Médico-quirúrgica y en Bases Endocrinológicas de la Nutrición. Posee la Capacitación para la práctica de la Medicina Estética y Cirugía Cosmética otorgada por el Colegio Oficial de Médicos de Barcelona (COMB) desde el 2004 y miembro de varias sociedades Científicas (SEMCC; SELMQ).

ALINA SABINA VRABIE
Esteticista profesional que cuenta con una amplia experiencia en el sector,  domina los tratamientos de belleza que ofrecemos en nuestro centro. Posee conocimientos teóricos y prácticos de todo tipo de masajes (anticelulítico, reafirmante, drenante, circulatorio…).

Cuenta con una larga experiencia en el ámbito de la estética y perfumería ya que ha trabajado para las firmas de Estee Laude, Helena Rubinstein, Lancome, Max Factor, Adolfo Domínguez… Hace pedicuras, manicuras, depilación  con cera, tratamientos anticelulíticos y reafirmantes, limpiezas de cutis, tratamientos faciales y corporales tanto manuales como con maquinaria.

Formada en Cosex System (Tortosa) en esteticista, donde adquirió conocimientos en depilaciones corporales y faciales, tratamientos faciales y corporales, maquillaje corporal, facial y artístico, especializada en uñas de gel. Ha realizado cursos donde ha adquirido competencia en el uso de productos de homeopatía y ozonoterapia.

XENIA MORALES BELEÑA
Xenia Morales Beleña es esteticista y desde hace más de un año forma parte de nuestro equipo. Gran profesional en el mundo de la estética que cuenta con experiencia y formación en el sector.

Ha realizado dos años de prácticas en la Escola General de Catalunya de Salut i Bellesa como esteticista, especializándose en masajes, tratamientos faciales y corporales. Tiene un curso de Gemoterapia y otro de Masaje Atlante por la Escola General de Catalunya de Salut i Bellesa.

Ha cursado un año de estética holística en la Escola General donde ha adquirido conocimientos en terapias alternativas como reflexología podal, flores de bach, kinesología, acupuntura, fitoterapia, aromaterapia, cromoterapia, masaje Ayurveda, puntos gatillo, entre otros conocimientos. Ha recibido formación de ozonoterapia, lo último en medicina estética, tratamiento que ofrecemos en Estetic Medical Center. 


ERIKA NAGY
Erika Nagy cursó durante 3 años en Budapest un curso de esteticista e imagen personal  que finalizó en el 99. Un año después se especializó en Micropigmentación. Cuenta con una larga trayectoria en el sector del maquillaje permanente y uñas de gel.

Erika tiene experiencia en el sector de belleza y estética ya que trabajó para la conocida marca L’Oréal París en Milán y Londres durante dos años, especializada en Micropigmentación. 




MAR VINUESA MANJÓN
Mar es una gran profesional que forma parte de nuestro equipo. Ha cursado un grado superior de Técnica Especialista en Moda; en ESEC de Sabadell realizó un curso de Administrativa donde adquirió competencias en programas informáticos. También ha llevado a cabo un curso de Estética en Terrassa donde se ha formado en maquillaje, manicura, pedicura, masajes y depilación, entre otras especialidades estéticas.

Se ha formado en el Instituto Reine de París done también ha estado trabajando en terapias como chocolaterapia, mascarillas de oro, mascarillas de caviar, de barro, de algas, de mar muerto… Domina el francés y tiene un título de la escuela FIAC Idiomas de Sabadell.

Ha sido encargada de grandes firmas como Zara y Louis Vuitton, donde ha desempeñado tareas de recepcionista administrativa: organizadora de viajes, reuniones, eventos, nóminas, contratos, proveedores… También ha desarrollado tareas administrativas como verificación de datos, comandas y recepción en Grafol.


PÍA
Pía es graduada de Medicina tradicional china por ISMET, especializada en acupuntura y técnicas afines, nutrición energética y fitoterapia china. Se ha formado en Inglaterra en Acupuntura cosmética.

Algunas de las patologías comúnmente tratadas son obesidad, dolores de todo índole como ciática o lumbalgia; trastornos hormonales de la mujer, ansiedad, insomnio, fatiga, adiciones como tabaquismo y problemas digestivos. 

miércoles, 1 de febrero de 2012

Controlar nuestro peso durante la menopausia


Una etapa ineludible para la mujer es la menopausia, algunas sufren más trastornos que otras debido a factores genéticos y de calidad de vida.

En esta etapa el cuerpo comienza a almacenar grasa alrededor del abdomen, debido a que se producen menos estrógenos, que hacen que las grasas se deriven hacia las caderas para tener sostén en caso de embarazo.  Durante la menopausia el organismo envía la grasa a la parte abdominal y la grasa en esta zona es un factor de riesgo para la diabetes, la hipertensión, enfermedades cardiovasculares…

Otro factor que se altera debido a la falta de estrógenos es el nivel del colesterol, que tiende a aumentar, igual que el aumento de peso, que se debe a los siguientes factores:

  •  A medida que envejecemos se necesita consumir menos calorías y no deben ser de grasas saturadas y azúcar.
  •  Se realiza menos actividad física y por ello no hay un buen balance entre lo que entra y lo que se gasta.
  • Ansiedad y depresión. Estos factores psicológicos son vitales para no entrar en el círculo vicioso donde la comida pasa a ser el único placer.

A continuación te indicamos algunos consejos y pautas para controlar el peso durante la menopausia:
    • Come menos calorías: el metabolismo disminuye con la edad, una mujer de 20 años necesita más calorías que una de 40
    • El promedio de consumo diario para una mujer en estado pre menopáusico y menopausia es entre 1.200 y 1.500 calorías diarias
    • Estas calorías deben provenir de frutas, verduras, carnes muy magras, cereales integrales, legumbres, lácteos descremados, huevos…
    • Aumenta el consumo de fibra
    •  Reduce el consumo de cafeína y alcohol
    • Deja de fumar
    • Consume entre 30-35 gramos de grasas buenas como el aceite de oliva, pescados grasos, canola, girasol, soja…